関のブログは「パンドラの箱」

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米断食 筋トレ

やっぱり

約一年以上毎日筋トレしてても

自宅でしかも大したことしてないから

ジムにもプロテインもなしで

綺麗な腹筋を作るのは

やっぱり一般人の素人じゃ難しいですね


腕や背中は

いい感じに育ってる気がするんですがね←




でもプロテインは何か嫌だな

飲んだことないけど



今日は仕事くっそイライラしたわ



相変わらず隈やべえし

どうしたら消えるかな



腹減ったー

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